I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 4TO GRADO DE PRIMARIA

Mini atletismo y condicionamiento físico en edad escolar

1. leer la colocación y técnica de la entrega de la posta o testimonios

2. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

3. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

4. Realizar 4 series de 10 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

5. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

6. Observar el siguiente video

7. La dinámica familiar consiste en lo siguiente:

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.