I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 4TO GRADO DE PRIMARIA

Minibasket y condicionamiento físico 

Actividad 1: Lee la historia del basketball

Actividad 2: Realiza este test en casa con ayuda de un familiar, efectuando los siguientes pasos

Marcar con una x el nivel logrado

Actividad 3:Lee sobre sobre la conducción del balón

Actividad 4:Lee sobre la motricidad y movimiento

Actividad 5:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 6:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 7:Realiza este ejercicio durante 15 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 8:Realizar este ejercicio tocando el balón 16 veces. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicio

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 1ER GRADO DE PRIMARIA

Minibasket y condicionamiento físico

Actividad 1: Lee con ayuda de un familiar la historia del basketball

Actividad 2: Realiza este test en casa con ayuda de un familiar, efectuando los siguientes pasos

Marcar con una x el nivel logrado

Actividad 3:Lee con la ayuda de un familiar sobre sobre la conducción del balón

Actividad 4:Lee con ayuda de un familiarsobre la motricidad y movimiento

Actividad 5:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 6:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 7:Realiza este ejercicio durante 15 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 8:Realizar este ejercicio tocando el balón 16 veces. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 6TO GRADO DE PRIMARIA

Minibasket y condicionamiento físico 

Actividad 1: Observa el siguiente video

Actividad 2:Lee sobre sobre la conducción del balón

Actividad 3:Lee sobre los fundamentos técnicos

Actividad 4:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 5:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 6:Realiza este ejercicio durante 15 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 7: Realizar este ejercicio haciendo 4 series de 10 repeticiones, con un intervalo de un minuto

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicio

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 5TO GRADO DE PRIMARIA

Minibasket y condicionamiento físico 

 

Actividad 1: Observa el siguiente video

Actividad 2:Lee sobre sobre la conducción del balón

Actividad 3:Lee sobre los fundamentos técnicos

Actividad 4:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 5:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 6:Realiza este ejercicio durante 15 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 7: Realizar este ejercicio haciendo 4 series de 10 repeticiones, con un intervalo de un minuto

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicio

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 2DO GRADO DE PRIMARIA

Minibasket y condicionamiento físico 

Actividad 1: Lee la historia del basketball

Actividad 2: Realiza este test en casa con ayuda de un familiar, efectuando los siguientes pasos

Marcar con una x el nivel logrado

Actividad 3:Lee sobre sobre la conducción del balón

Actividad 4:Lee sobre la motricidad y movimiento

Actividad 5:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 6:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 7:Realiza este ejercicio durante 15 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 8:Realizar este ejercicio tocando el balón 16 veces. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 3CER GRADO DE PRIMARIA

Minibasket y condicionamiento físico 

Actividad 1: Lee la historia del basketball

Actividad 2: Realiza este test en casa con ayuda de un familiar, efectuando los siguientes pasos

Marcar con una x el nivel logrado

Actividad 3:Lee sobre sobre la conducción del balón

Actividad 4:Lee sobre la motricidad y movimiento

Actividad 5:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 6:Realiza este ejercicio durante 30 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 7:Realiza este ejercicio durante 15 segundos. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Actividad 8:Realizar este ejercicio tocando el balón 16 veces. Haz 4 series con un intervalo de un minuto

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 4TO GRADO DE PRIMARIA

Mini atletismo y condicionamiento físico en edad escolar

1. leer la colocación y técnica de la entrega de la posta o testimonios

2. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

3. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

4. Realizar 4 series de 10 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

5. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

6. Observar el siguiente video

7. La dinámica familiar consiste en lo siguiente:

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 1ER GRADO DE PRIMARIA

Mini atletismo y condicionamiento físico en edad escolar

1. Coloca las fases del salto largo en cada uno de los recuadros en el orden que corresponde: caída, vuelo y despegue

2. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

3. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie. (El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia

4. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie. (El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia

5. La dinámica familiar consiste en lo siguiente:

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 6TO GRADO DE PRIMARIA

Mini atletismo y condicionamiento físico en edad escolar

1. Lee y observa las fases del salto largo

2. leer la colocación y técnica de la entrega de la posta o testimonios

3. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

4. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

5. Realizar 4 series de 10 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

6. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

7. Observar el siguiente video

8. La dinámica familiar consiste en lo siguiente:

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.

I BIMESTRE - SEGUNDA UNIDAD - 5TO GRADO DE PRIMARIA

Mini atletismo y condicionamiento físico en edad escolar

1. leer la colocación y técnica de la entrega de la posta o testimonios

2. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

3. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

4. Realizar 4 series de 10 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

5. Realizar 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 1 minuto por cada serie.(El estudiante lo puede hacer solo, con un familiar o toda la familia 

6. Observar el siguiente video

7. La dinámica familiar consiste en lo siguiente:

Nota

          Mandar su tarea al correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898  mandar fotos o videos para evidenciar que realizaron los ejercicios.