II BIMESTRE - TERCERA UNIDAD - 2DO GRADO DE PRIMARIA

Mini atletismo y condicionamiento físico en edad escolar

APRENDO EL LANZAMIENTO

Actividad 1: Observar el video sobre la técnica de lanzamiento

Actividad 2: Realizar este ejercicio en 4 series de 1 minuto con un intervalo de 30 segundos 

Actividad 3: Realizar este ejercicio en 4 series de 1 minuto con un intervalo de 30 segundos

Actividad 4: Realizar este ejercicio en 4 series de 1 minuto con un intervalo de 30 segundos 

Actividad 5: Realizar este ejercicio en 4 series de 15 repeticiones con un intervalo de 30 segundos: 

Nota

         correo electrónico: manuel_zambrano_805@hotmail.com o al WhatsApp 948319898